Ось декілька корисних порад щодо догляду за шкірою з розацеа в зимовий період:
М’яке очищення. Використовуйте засоби без агресивних поверхнево-активних речовин та не вмивайтеся гарячою водою.
Якісне зволоження. Обирайте креми з гіпоалергенними компонентами. Уникайте наявності в складі консервантів, ароматизаторів, спирту та кислот, вони подразнюватимуть шкіру.
Не забувайте про SPF. Хоч сонце зимою менш активне, проте воно нікуди не зникло. І ультрафіолетове опромінення може пошкоджувати шкіру і в цей період. Тому не забувайте про сонцезахисні засоби. Найкращим вибором є фізичні фільтри, а не хімічні, вони менше подразнюють шкіру.
Ставтеся до шкіри бережно. Не тріть обличчя рушником, краще використовуйте одноразові серветки. Не чухайте та не торкайтеся його по декілька разів на день.
А якщо вам не вдається самостійно підібрати доглядові засоби й ви не можете визначити, що саме провокує загострення хвороби, то обов’язково зверніться до лікаря-дерматовенеролога Крижопільської ОЛІЛ.
Джерело: Mayo Clinic
Comments